Notre Planning

Planning des cours d'Autour De La Gym

Ci-dessous vous retrouverez l’ensemble des cours sur le planning d’Autour De La Gym.

Vous êtes plutôt Pilates, Marche Nordique, Eveil Sportif, Tai Chi Chuan, Sport Santé ou bien Gymnastique Rythmique?

Quelque soit le sport que vous choisissez, vous retrouverez une communauté d’adhérents motivés et de professionnels qualifiés , toujours à votre écoute.

Autour De La Gym du sport pour tous et tous les jours ! 

Notre Planning

LUNDI
TAI CHI CHUAN
17H30 - 18H45
SALLE MUTUALISEE
MICHEL/GILLES
PILATES
18H30 - 20H00
ANNEXE GRAND JAS
AGNES
MARDI
MARCHE NORDIQUE
8H30 - 10H30
EXTERIEUR
JOHNATHAN/
PATRICIA
SPORT SANTE
14H00 - 16H00
BVM
CHRISTELLE
MERCREDI
GR BABY
14H30 - 15H30
DOJO SERGE LAMY
CHRISTELLE
GR CP A CM1
15H45 - 17H00
GYMNASE LA MEDE
CHRISTELLE/
CARINE/MYLENE
GR CM2 +
17H00 - 18H30
GYMNASE LA MEDE
CHRISTELLE/
CARINE/MYLENE
PILATES
18H15 - 19H30
ANNEXE GRAND JAS
AUDREY
JEUDI
SPORT SANTE
15H00 - 17H00
BVM
CHRISTELLE
GR CP A CM1
17H00 - 18H30
GYMNASE LA MEDE
CHRISTELLE/
CARINE/MYLENE
TAI CHI CHUAN
17H30 - 18H45
BVM
MICHEL/GILLES
VENDREDI
PILATES
18H15 - 19H45
DOJO SERGE LAMY
AGNES
SAMEDI
EVEIL SPORTIF
9H30 - 10H30
GYMNASE GRANS JAS
MUMU / MYLENE / ML
SOPHRO/KINESIO
9H45 - 11H45
SALLE MUTUALISEE
STEPHANIE/
SAMANTHA
GR CM2 ET +
10H30 - 12H00
GYMNASE LA MEDE
CHRISTELLE/
CARINE/MYLENE
DIMANCHE
RANDONNEE
1/2 JOURNEE OU PLUS EN EXTERIEUR
PATRICIA /VIRGINIE

Les Activités d'Autour de la Gym

Eveil Sportif

Ce cours est destiné aux jeunes enfants accompagnés de leur famille (parents, frères et sœurs, grands-parents…). C'est un moment de partage, de complicité dans la relation parent/enfant. Musique, jeu, détente, plaisir et bien-être : une parenthèse dans le tumulte du quotidien !

Gymnastique Rythmique

Discipline alliant souplesse, grâce et adresse. Elle se pratique en musique à l'aide d'engins : cerceau, ballon, massues, ruban et corde. Venez la découvrir chez Autour de la gym.

Pilates

Une méthode sportive au service de la santé. Des placements précis, des mouvements associés à une respiration douce, un corps tonifié par un renforcement des chaines musculaires profondes.

Marche Nordique

Travail d'endurance accessible à tous ! Plus dynamique que la randonnée, la Marche Nordique accentue le mouvement de balancier naturel des bras à l'aide de deux bâtons. C'est un sport familial et convivial qui vous permet de profiter des joies de la nature.

Tai Chi Chuan

Discipline de la santé et de la longévité. Cette pratique de gymnastique énergétique met l'accent sur l'extrême précision du geste, la maitrise de la respiration et la méditation. Le tai chi chuan améliore la souplesse tout en renforçant le corps.

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